O e mafaufau fo'i pe o le a le umi e mafai ai e -sikaleti lafoa'i? O le mea moni, e leai se tali masani i lenei fesili. E fa'alagolago atoa ile fa'aogaina. I le tulaga lautele, e masani lava le fa'aogaina o se sikaleti e-tu'ifofo pei o le RELX mo le 1 i le 2 aso. Afai e itiiti le fa'aaogaina, atonu e umi atu; afai e te faʻaaogaina atili, e masani lava ona alu vave.
Ole malosi ma le mamanu ole kasini sikaleti e-tu'u'eseina e a'afia ai fo'i lona taimi fa'aoga. I se tulaga masani, e mafai ona faʻaaogaina se pusa mo le tusa ma le 200 puffs, ma o le faʻaauau pea o le taimi faʻaoga e tusa ma le 15 i le 20 minute. O le mea moni, e fa'alagolago fo'i i au masaniga fa'aoga ma le fa'aogaina o le e-suavai.
E eseese uiga ulaula a tagata uma. O nisi tagata e ulaula malosi, a'o isi e feololo. Ole malosi ole kalama ma le fa'aogaina ole e-suavai o le a ese fo'i, lea o le a a'afia sa'o ai le taimi e fa'aoga ai le kesi. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e tagata ulaula ulaula ona faʻaaoga umi, ae o tagata ulaula ulaula e mafai ona faʻaaogaina vave.
E tatau ona maitauina e ui o le sikaleti e-e fa'aitiitia ai le fa'aaogaina o nisi mea leaga pe a fa'atusatusa i sikaleti masani, e le'o fa'atamaia atoa. O le ulaula lava ia e afaina ai le soifua maloloina, aemaise lava mo tamaiti laiti, o lea aua le ulaula!
